Line Kesehatan - Minum kopi biasanya menajadi pilihan banyak orang untuk menghilangkan rasa ngantuk. Bagi para pencinta kopi,kopi juga sudah menjadi gaya hidup bagi banyak orang, minuman tersebut dipercaya memiliki sejumlah kandungan yang baik untuk kesehatan.

Selain itu, penelitian ini sepertinya membuat para pencinta kopi semakin senang untuk mengonsumsi minuman favorit mereka. Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa mengonsumsi kopi tiga sampai lima cangkir dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit Lever hingga 65 persen.

Pihak Institute for Scientidic Information on Coffee (ISIC) belum lama ini merilis laporan terbaru tentang efek kesehatan dari mengonsumsi kopi dan kafein kepada organ lever.

Mereka percaya bahwa para penikmat kopi dapat mengurangi 40 persen perkembangan kanker lever, serta 70 persen lebih kecil kemungkinan mengalami sirosis atau kerusakan lever yang kronis..

Selain itu, kopi juga mudah disertakan dalam diet sehingga risiko untuk mengalami penyakit lever bisa berkurang ataupun memperlambat perkembangan penyakitnya. Meskipun demikian, pihak peneliti sebenarnya masih memerlukan eksplorasi tentang kaitan lever dengan kopi secara lebih mendalam.

Walaupun bagus untuk kesehatan lever, tiga sampai lima cangkir kopi sudah lebih dari cukup untuk dikonsumsi, menurut ulasan Keamanan Pangan Eropa tentang keamanan kafein. Jika lebih dari itu, kandungan kafein pada kopi bisa menyebabkan gangguan kesulitan tidur dan dapat meningkatkan produksi asam lambung. (Aya/red)