Kesehatan - Kebiasaan Marah dapat menguras energi tubuh manusia. Jenis emosional ini sangat erat kaitannya dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Bahkan, kebiasaan Marah dapat berdampak lebih buruk lagi dengan datangnya berbagai penyakit. Terutama bila terlalu sering marah dengan intensitas tinggi.

Mengontrol amarah adalah salah satu hal yang sering menjadi masalah bagi sebagian manusia, terutama orang tua. Padahal, kebiasaan ini tidak semestinya disepelekan lagi, karena menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit.

Apa saja efek negatif Marah bagi kesehatan tubuh manusia? Simak dalam Infogratis berikut ini:

1. Stres

Sering marah dapat memicu Stres dan menimbulkan berbagai penyakit untuk tubuh.

2. Penyakit Jantung

Orang pemarah sangat rentan terkena penyakit jantung hingga stroke

3. Tekanan Darah Tinggi

Saat marah tekanan darah tinggi meningkat dan berakibat buruk untuk kesehatan jantung.

4. Sakit Kepala

Pembulu darah di otak akan mendenyut tak teratur saat marah.

5. Gangguan Tidur 

Marah akan membuat tubuh jadi sasaran empuk penyakit masuk dalam tubuh.