Gaya Hidup  - Sebanyak 20 persen orang di dunia yang diperkirakan mengalami kecanduan makanan. Jumlah ini bahkan lebih banyak dari jumlah orang yang mengalami obesitas.

Kecanduan makanan adalah salah satu di mana seseorang terus-menerus memiliki hasrat untuk mengonsumsi beberapa jenis makanan. Candu terhadap makanan tak berbeda dengan narkoba atau zat adiktif lainnya.

Mereka yang memperbaiki kecanduan makanan yang diterima dapat mengendalikan konsumsi jenis makanan tertentu.

Namun, tak semua makanan membikin orang candu. Beberapa makanan yang dimiliki memiliki kepentingan untuk menarik sifat candu pada orang yang dikumpulkannya.

Para peneliti di University of Michigan mencari tahu apa saja yang menimbulkan candu. Dengan menggunakan Yale Food Addiction Scale (YFAS) sebagai referensi, peneliti bertanya pada 518 pesertaan. Cara ini jadi yang paling umum digunakan untuk mengetahui tingkat kecanduan makanan.

Semua partisipan menerima daftar 35 jenis makanan, baik olahan maupun tidak.

Dalam studi ini, 7-10 persen peserta didiagnosis mengalami kecanduan makanan atau dengan berbagai jenis makanan. Sebanyak 92 persen terhadap kecanduan hanya terhadap jenis makanan tertentu.

"Mereka berulang kali ingin dihentikan dipotongnya, tetapi tidak dapat dilakukan," ujar peneliti, mengutip Healthline.

Berikut Okeline.com telah membuat 10 makanan yang paling banyak membuat orang kecanduan.

1. Piza
2. Cokelat
3. Keripik
4. Kue kering
5. Es krim
6. Kentang goreng
7. Burger keju
8. Minuman bersoda
9. Kue
10. Keju